-07-26

提到幼儿饮食

我相信无需多言，

一张图足以表达一切。

俗话说“民以食为天”

针对普遍存在的偏食问题

可采取以下举措供参考：

1.老师的鼓励引导

对于大多数刚刚来到幼儿园的幼儿，陌生的人，陌生的环境，会导致幼儿的恐惧心理，面对自己不喜欢的饭菜时，幼儿的情绪会很低落，这时候就需要老师以合适宜的口吻鼓励、引导幼儿。

2.家长的积极配合

幼儿园里老师的引导鼓励仅限于在幼儿园期间，而家中的时间也占幼儿生活的一大部分。这就需要家长们的积极配合，解决幼儿的挑食问题。以下是给家长们的参考建议:

(1)家长的积极示范

幼儿模仿能力强，父母是孩子第一任老师，也是最信任最亲近的人，遇到孩子不喜欢吃的食物，不可过分的迁就孩子，这样会强化孩子对某些食物的排斥心理，家长应该在孩子面前津津有味地品尝，激发孩子进食的兴趣和愿望。

孩子本身对食物没有太大的喜好，很多时候是受到周围环境的影响，家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同参与，有意识地让他们看一看饭菜的加工过程。有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。

(2)注意食物的巧妙搭配

针对挑食的孩子，家长可以巧妙地搭配各种食物，做孩子容易接受的形式，把孩子喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”，也可以将他们不爱吃的食物来个“大变身”，以唤起孩子的食欲，使他们乐于尝试各种食物。

(3)根据孩子的特点进行引导

家长们要根据不同时期孩子的不同特点进行引导。比如感冒的孩子不喜欢吃洋葱大蒜，你可以告诉他，“它们能把身体里的病菌统统打败”等生动的描述方式。

3.循序渐进的合作

挑食不是一两天形成的，挑食的习惯也不是一两天可以改掉的，这需要老师和家长具有足够的信心和耐心。在幼儿园里，老师及时地对幼儿的习惯进行观察、教育、引导和改正。而在家中，家长们也应该时时注意幼儿的举动。家园共育，有效合作帮助幼儿更加健康快乐的成长。

大冶成龙子规幼儿园系大冶市开发区子规缘幼儿园分园，办园理念一脉相传，秉承初心，不断强化流程管理为幼儿健康成长过程保驾护航。

注：子规缘幼儿园放心食堂荣誉

注重幼儿时期的饮食均衡，提供充足的营养能量。制定膳食计划，平衡膳食标准，多种形式的科学烹调，不断提高幼儿膳食质量与食欲。选取鑫东有机蔬菜，做到食材源头可溯。

周末美食品鉴会

为了让家长朋友们更好的实地考察了解我园幼儿一日饮食膳食结构，有机蔬菜及其能量食谱搭配，特举办此次活动，诚邀您和宝贝的到来！

活动详情

活动时间

年7月28日、7月29日（周末）

活动流程

9:00--9:20家长签到

9:30--10:10亲子游戏

10:20--10:50游园参观

11:00--11:30美味自助餐

活动地点

金湖大道宏维人家小区南门旁

大冶市成龙子规幼儿园内

诚邀您来园参观、咨询！

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